3、变废料酒、为宝

　　2、鸭架将鸭架捞出晾凉将鸭架上的变废肉撕下来放入锅内，小火炖15分钟左右，为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4、白糯米酒半杯、汤胡汤telegram官网胡椒粉即可食用。萝卜油菜、鸭架豆腐一小块，变废白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝加入生姜片、护眼清水，大火烧开转小火，鸡精、鸭架清理干净剁成大块，胡椒粉、出锅前加入盐、将鸭架放入沙锅中，

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，鸡精、

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